PDA

Pogledajte punu verziju : Cigarete-sta sadrze?



cool.mama
25-08-2009, 01:35 AM
Pogledajte video, barem posljednju trecinu, i recite sta mislite...

C765bqXVB_g

MostWanted
25-08-2009, 01:45 AM
Mislim da prestajem :smoker:

Pospana
25-08-2009, 02:30 AM
Gadan, ali dobar video.
Nisam ovako nesto jos gledala (obicno i svjesno izbjegavam) ali nista novo.
Medjutim, jako jako jako je tesko prestati...barem meni.
Pa ni ovaj video (ni njemu slicni) me ne natjera, da barem na jednu sekundu razmislim o prestanku...:corky:

MissIndulgence
25-08-2009, 03:39 AM
Pusim cigaru i gledam ovaj video. Strasno. Ozbiljno.

Gothica
25-08-2009, 06:36 AM
Znala sam ovo i prije, ali nisam gledala video...Ma da melju zombije i stavljaju u cigarete, ne bi mi smetalo, zasad :ears:
Odoh zapaliti, popila sam kafu :chieftain

zvrk
25-08-2009, 06:57 AM
ha ma hajde....
ko se ziv iz zivota izvuko...
nije bas da nisam svjesna stetnosti cigara....
samo ne vjerujem ( Allah najbolje zna) da cu docekati godine da mi cigare naskode....

a s druge strane - kasnim se da prestanem ima ihihihihi
a izgleda i ramazan pomaze pa ko zna :zubo:

sva sreca pa je covjekovo tijelo puno dinamicnih procesa, nije staticka flasa vode ;)

Ojha
25-08-2009, 07:04 AM
Treba samo čvrsta volja i želja da se prestane pušiti,nijedan ti video ne može pomoći ako tvoj karakter nije takav...:smoker::nargila:

zvrk
25-08-2009, 07:06 AM
ne provociraj me na liniji karaktera :poke:

pisala sam negdje o tome ;)

manson
25-08-2009, 07:15 AM
Flasa je samo uvlacila dim sto bas ne prikazuje pravu simulaciju pusenja i iskoristena je citava cigara sto opet ne predstavlja tacan test tj rezultat testa .

MASTER-X
25-08-2009, 07:19 AM
Nema ovdje nikakve veze karakterstvo. Radi se o samoj formulaciji cigareta, koje vas navikavaju da tražite i dalje. Cigarete su dokazano, najštetniji vid unosa toksina. Samo dim cigarete sadrži preko 500 izuzetno toksičnih elementata! Između ostalog, stavlja se i droga.
Da li ste se ikad pitali, zašto industrija cigareta nije nikad pala?
Neće to oni reći nikad, jer su i radnici na meti.
U Americi jeste skroz zabranjeno i u zemljama koje su razvile svijest šta je to zapravo. Kad negdje zapališ cigaru, znaš kako te poprijeko gledaju jer sad znaju šta je u njima. Imaju posebno klimatizirane prostorije i odvojene od nepušača. Izuzetno su opasne ali ljudi se konstantno navikavaju na "smeće".

MASTER-X
25-08-2009, 07:21 AM
Flasa je samo uvlacila dim sto bas ne prikazuje pravu simulaciju pusenja i iskoristena je citava cigara sto opet ne predstavlja tacan test tj rezultat testa .

Ma, samo se ti tješi prijatelju, ali, nije više bitno je li ili nije flaša uvlačila, nego šta se izvuče iz te jedne cigare! Fuj!

manson
25-08-2009, 07:34 AM
Ne tjesim se jer ne pusim , govorim samo realno o testu ali cinjenica jeste da su cigare definitivno otrov , sta god nam flasha govorila .

MEDIA-DESIGN
25-08-2009, 07:36 AM
Pošto je naziv teme takav, idemo.

Šta je u dimu?

U prosečnoj cigareti postoji oko 4000 raznih hemikalija. Ovo su neke od njih:

Aceton. Koristi se kao sredstvo za uklanjanje laka za nokte, između ostalog.
Amonijak. Neki naučnici imaju tezu da se dodaje cigaretama da bi se povećala zavisnost od njih. Nalazi se i u sastavu raznih sredstava za čišćenje kupatila.
Benzen. Dobija se iz uglja i petroleja. Povezan sa leukemijom i rakom.
Kadmijum. Jako otrovan metal. Koristi se za izradu baterija. Izaziva rak jetre, bubrega i mozga.
Karbon monoksid. Otrovan gas. Najčešći gas u dimu cigarete. Kod ljudi koji dugo puše, zamenjuje u krvotoku kiseonik do 15%.
Formaldehid. Jako otrovan gas. Koristi se da bi se sačuvali leševi od raspadanja i trulenja. Izaziva rak i probleme sa kožom.
Lid. Jako otrovan, teški metal. Može izazvati oštećenja mozga, krvnih zrnaca, bubrega. Izaziva poremećaje pri rođenju i mentalne zaostalosti.
Nikotin. Hemikalija koja pravi cigaretu tako zavisnom. Zavisan kao heroin i kokain. 60 miligrama stavljenih direktno na jezik bi ubilo osobu na licu mesta.
Katran. Taloži se u plućima. Prenosi štetne hemikalije u organizam. Godišnje se kod prosečnog pušača nataloži oko jedne kafene šoljice u plućima.
Hidrogen-cijanid. Jedna od najotrovnijih hemikalija u dimu cigarete. Kratkotrajno izlaganje može da izazove nesvesticu, glavobolju, povraćanje.


Nikotin

Šta je nikotin?

Nikotin je jedna od najtežih droga koje izazivaju zavisnost. Pušenje cigareta je jedan od najpopularnijih metoda uzimanja nikotina od početka 20 veka.
Nikotin, jedan od preko 4000 hemikalija pronadjenih u dimu duvanskih proizvoda kao što su cigarete, cigare i lule, je osnovni sastojak duvana koji deluje direktno na ljudski mozak. Bezdimni duvanski proizvodi kao što su burmut i duvan za žvakanje takodje sadrže mnoge otrove koji imaju visok nivo toksičnosti kao i sam nikotin. Nikotin prepoznatljiv kao jedan od najupotrebljavanijih droga koje izazivaju zavisnost, je u prirodnom stanju bezbojna tečnost koja se pretvara u braon boju kada se zapali i pretpoznatljivi miris duvana dobija kada se izloži uticaju vazduha. Postoje mnoge vrste duvanskih biljaka, ove biljke služe kao glavni izvor duvanskih proizvoda danas. S obzirom da je nikotin identifikovan ranih 1800 godina, neprekidno je proučavan i pokazao je da ima veliki broj komplikovanih i ponekad nepredvidivih efekata na ljudski mozak i organizam.
Pušenje ciagrete je prevladavajući oblik zavisnosti od nikotina. Mnoge marke cigareta sadrže oko 10 mg ili više nikotina. Kroz udisanje duvanskog dima prosečan pušač konzumira od 1-2 mg nikotina po cigareti.
Nikotin se apsorbuje kroz kožu, sluzokožu unutar usne šuljine i nosa inhaliranjem dima u pluća. Zavisno od toga kako se duvan uzima, nikotin može dostići visok nivo zastupljenosti u krvotoku i mozgu. Pušenje cigareta npr. rezultuje ubrzanom distribucijom nikotina u telu, stižući do mozga u roku od 10sec nakon povlačenja duvankog dima. Osobe koje puše cigare i lulu, sa druge strane, u principu ne uvlače dim u pluća, tako da je nikotin apsorbovan sporije kroz membrane sluzokože u njihovim ustima. Nikotin iz bezdimnih proizvoda se takodje aposorbuje kroz sluzokožu.

Da li nikotin izaziva zavisnost?

Da, nikotin je opojna droga. Mnogi pušači duvan koriste redovno zbogtoga što su postali zavisni od nikotina. Zavisnost se karakteriše neodoljivom željom za duvanom i njegovom upotrebom, uprkos svesnosti o njegovom štetnom dejstvu. Poznato je da većina pušača doživljava duvan kao umirujući. I pored toga oni izražavaju želju da smanje količinu cigareta ili da prestanu sa pušenjem, i da skoro 35 miliona njih čine izuzetne napore da odustanu od pušenja. Nažalost manje od 7% pušača koji pokušaju da ostave duvan uspeju u svojoj nameri samo na godinu dana pa se vraćaju ponovnom konzumiranju duvana.
Drugi faktori koji treba da se uzmu u obzir pored zavisnosti od nikotina uključuju laku dostupnost duvanskih proizvoda, reklamiranju i zastupljenosti na tržištu. Ovi faktori u kombinaciji sa zavisnošću od nikotina često služe kao inicijator za početak konzumiranja i duvana i kasnije stvaranju zavisnosti od istog.
Poslednja istraživanja su pokazala kako nikotin deluje na ljudski mozak što se samim time odražava i na ponašanje pušača. Od primarnog značaja su saznanja da nikotin aktivira moždane ćelije koje regulišu osećaj zadovoljstva. Glavni sastojak mozga koji učestvuje u posredovanju želje za konzumiranjem droga jeste dopamin. Istraživanja su pokazala da nikotin povećava nivo dopamina u mozgu. Pušenje cigareta stvara ubrzanu distribuciju nikotina u mozgu čije dejstvo na mozak započinje 10sec nakon udaha duvanskog dima. Akutni efekti nikotina se razlažu za nekoliko minuta, navodeći pušača da nastavi sa konzumiranjem duvana tokom dana kako bi održao smirujući efekat droge i sprečio odustajanje od pušenja.
Ono što ljudi često ne shvataju jeste da su cigarete veoma efektne i savršen sistem koji izaziva zavisnost i koji deluje veoma brzo na ljudski organizam. Udisanjem dima pušač veoma brzo dovodi nikotin do mozga. Prosečan pušač će za pet minuta koliko je u proseku potrebno da se popuši jedna cigareta uvući dim u pluća oko 10 puta. Što znači da osoba koja puši oko 30 cigareta dnevno udahne dim oko 300 puta i isto toliko puta u mozak dovodi nikotin.
Naučna istraživanja su počela da ukazuju na to da nikotin nije jedina psihoaktivna supstanca u duvanu. Koristeći naprednu tehnologiju za ispitivanje nervnog sistema naučnici mogu da vide dramatične efekte duvanskog dima na mozak

Kako se ogleda uticaj nikotina?

Nikotin deluje i kao stimulans i kao sedativ. Odmah nakon izlaganja nikotinu dolazi do “udara” koji prouzrokuje droga koja stimuliše nadbubrežnu žlezdu i koji rezultira izbacivanjem adrenalina. Juriš adrenalina stimuliše organizam i dovodi do naglog oslobadjanja glukoze kao i povećanja krvnog pritiska, ubrzanog disanja i ubrzanog rada srca. Nikotin takodje potiskuje insulin koji izlazi iz pankreasa, što znači da su pušači pomalo hiperglikemični. Znači da nikotin indirektno prouzrokuje opuštanje dopamina u delovima mozga koji kontrolišu osećaje zadovoljstva i motivacije. Ova reakcija je slična onima koje vidjamo kod ostalih težih droga kao što su kokain i heroin.

Šta se dešava kada se nikotin uzima duži vremenski period?

Konstantno konzumiranje nikotina rezultuje zavisnošću. Istraživači su tek počeli da dokumentuju sve neurološke promene do kojih dolazi usled zavisnosti od nikotina.
Nikotin se apsorbuje veoma brzo, nestajući iz tela za nekoliko sati. Stoga mnogi pušači izjavljuju da je prva cigareta koju popuše u toku dana najjača i najbolja. Što dan odmiče tolerancija raste i sve dalje cigarete imaju manji efekat na organizam.
Prestanak pušenja je praćeno sindromom odvikavanja od pušenja koji može da potraje mesec i više dana, to uključuje simptome koji brzo mogu dovesti čoveka do ponovne neodoljive želje za duvanom. Simptomi odvikavanja od pušenja uključuju teško podnošljiva stanja, žudnju za duvanom, kognitivan i stalan poremećaj sna i povećan apetit koji započinje nekoliko sati nakon poslednje popušene ciagrete. Simptomi doživljavaju vrhunac prvih dana i postepeno opadaju u roku od nekoliko sedmica. Kod nekih ljudi navedeni simptomi mogu da potraju i mesecima i duže.
Važna ali slabo shvaćena komponenta odvikavanja od nikotina jeste žudnja i neutoljiva želja za nikotinom koja je opisana kao glavna prepreka za uspešno odvikavanje od pušenja. Jaka želja za duvanom može biti prisutna 6 meseci i duže. Dok je postupak odvikavanja od pušenja povezano sa farmakološkim efektom nikotina, mnogi bihejvioralni faktori mogu takodje da utiču na jačinu simptoma odvikavanja. Za neke ljude osećaj, miris, simbol cigarete i pogled na osobu koja pali cigaretu i uvlači dim vraća sećanje na neke prijatne efekte pušenja i mogu loše uticati na odluku na odvikavanje od pušenja. Dok gume za žvakanje sa dodatkom nikotina i flasteri mogu ublažiti farmakološke aspekte odvikavanja od pušenja.

Koje su medicinske posledice konzumiranja nikotina?

Medicinske posledice izlaganja nikotinu zavise od samog dejstva nikotina i načina na koji se on konzumira. Najštetniji efekat zavisnosti od nikotina se dobija konzumiranjem duvana koji je uzrok 1/3 svih oblika malignih oboljenja. Prvi na listi malignih oboljena prouzrokovanih konzumiranjem duvana jeste rak pluća – ubica broj jedan muškog i ženskog dela svetske populacije. Pušenje cigareta je povezano sa oko 90% svih slučajeva oboljenja od raka pluća.
Pored raka pluća, pušenje izaziva plućna oboljenja kao što su hronični bronhitis i emfizem, kao i brojne simptome astme kod odraslih osoba i dece. Pušenje se takodje povezuje sa rakom usne duplje, ždrela, grkljana, jednjaka, stomaka, pankreasa, debelog creva, bubrega, mokraćnih kanala i bešike. Statistički podaci o smrtnosti od raka su dvostruko veći medju pušačima nego nepušačima.
Kao dodatak mogućnosti da izazove rak, veza izmedju pušenja cigareta i oboljenja krvnih sudova je prvi put primećena 1940 godine. Od tada je zabeležno da pušenje povećava rizik od srčanih oboljenja, uključujući infarkt, srčani napad, vaskularna oboljenja i aneurizmu. Potvrdjeno je da skoro jednu petinu smrtnih slučajeva od srčanih oboljenja prouzrokuje pušenje.
Žene pušači ranije ulaze u menopauzu. Ako žena puši cigarete i istovremeno uzima oralne kontraceptive, više je sklona kardiovaskularnim i cerebrovaskularnim oboljenjima od žena nepušača.
Trudne žene koje puše cigarete povećavaju rizik od prevremenog porodjaja ili radjanja dece sa malom težinom. Deca žena koje su pušile u trudnoći imaju povećan rizik od razvoja raznih teških oboljenja.

izvor: http://prestatipusiti.wordpress.com/category/sastav-cigarete/



Cigarete i trudnoća


Dokazano je da trudnice koje puše češće imaju komplikacije u trudnoći i pri porođaju, ozbiljne posledice kao što su spontani pobačaji, mrtvorođena deca, prevremeni porođaj, oštećenja posteljice i sindrom iznenadne smrti. Pušenje, takođe, utiče na reproduktivne funkcije jer smanjuje visinu estrogena što dovodi do rane menopauze i neplodnosti. Još nije utvrđeno da li pušenje kod muškaraca šteti njihovoj spermi i uzrokuje li na taj način pad nataliteta i višu stopu smrtnosti novorođenčadi. Iako je pušenje u trudnoći povezano sa malom porođajnom težinom (udvostručuje šanse da dođe do toga), prevremenim porođajem (uvećava šanse za 20%) i smrtnosti novorođenčadi (tri puta veća šansa), još uvek puši vrlo veliki broj trudnica. Danas u svetu puši oko 12% žena. Prema podacima WHO-a, u cigaretama uživa oko 15% žena u razvijenim zemljama i oko 8% u zemljama u razvoju. Ipak, prestane li žena pušiti do kraja prvog tromesečja, ima jednake šanse da rodi dete s malom porođajnom težinom kao i žena koja nikada nije pušila. Čak i odustajanje od cigarete u trećem tromesečju može pomoći da beba dobije na težini.

Pušenje utiče na bebu pre rođenja. Nikotin, ugljen-monoksid i druge supstance u duvanskom dimu prenose se na bebu kroz posteljicu. Poznato je da neke supstance koje se prenose kroz majčinu krv uzrokuju rak.

Nikotin ubrzava bebine otkucaje srca i disanje. Postoji jasna veza između količine cigareta popušenih u trudnoći i usporenog rasta fetusa. Bebe onih žena koje su u trudnoći pušile ili bile izložene pasivnom pušenju, u proseku su manja pri rođenju od beba majki nepušačica. Majke koje puše, rađaju decu oko 150 grama lakšu od dece nepušačica. Bebe koje pri rođenju teže manje od proseka, češće dobijaju infekcije i imaju druge zdravstvene probleme. Više od 18 % slučajeva iznenadne smrti novorođenčeta povezuje se s korištenjem duvanskih proizvoda. Trudnice bi trebale izbegavati zadimljene prostorije, jer čak i pasivno pušenje može uticati na nisku porođajnu težinu deteta.

Pušenje povećava rizik i od astme, rascepljenja usne kod bebe, deformacije stopala – a dokazan je i smanjen intelektualni potencijal. Trudnica pušenjem svoje nerođeno dete izlaže riziku abrupcije placente – što može dovesti do smrti ploda. Nikotin, takođe, sužava krvne sudove, tako da ometa protok hrane i kiseonika do bebe. Postoje čak i istraživanja koja dokazuju da se detetu povećava rizik od astme i leukemije. Deca pušača češće pate od astme i drugih respiratornih infekcija od dece nepušača. Veća je verovatnoća da će deca izložena duvanskom dimu kašljati noću, verovatno zbog stalnog udisanja duvanskog dima.

Novorođenčad može sporije da raste, a rizici od dečjih bolesti, invaliditeta i smrti su povećani. Čak i u kasnijem razvoju deca majki koje su pušile u trudnoći često su niža rastom od ostale dece i imaju više poteškoća s čitanjem, matematikom i sličnim veštinama. Dugoročno gledano, pušenje roditelja može kod dece uzrokovati slabije učenje, sporiji rast te promene u ponašanju.

Naravno, pušenje nije pozitivno niti u vreme dojenja, s obzirom da dete dobija nikotin preko mleka. Dobro je i zamoliti prijatelje koji vam dolaze u posetu da ne puše u blizini bebe. Ona ionako ima mala pluća, a dim joj samo može otežati disanje (osim što je i truje!). Bebe izložene duvanskom dimu imaju i veću mogućnost da pate od čestih infekcija uha.

Dobra vest jeste da je u trudnoći najlakše prestati s pušenjem, s obzirom da ovaj put odluka nije samo zbog sebe, a i mučnine koje prate prvo tromesečje mogu biti “pomagač” da Vam se zgadi cigareta. Nepušenje tokom trudnoće u znatnoj meri će pozitivno uticati na zdravlje žene i bebe, a smanjiće rizik od kasnijih zdravstvenih problema deteta.

izvor: http://prestatipusiti.wordpress.com/

MEDIA-DESIGN
25-08-2009, 07:37 AM
Najčešća pitanja o cigaretama za vreme trudnoće

Dim cigarete sadrži preko 4000 hemikalija, sadrže cijanid, olovo i čak 60 sastojaka koji izazivaju rak. Kada pušite u trudnoći, toksini iz duvana dospevaju u krvotok, koji je bebin jedini izvor kiseonika i hranljivih materija.

Manjak kiseonika koji beba dobija može da ima veliki uticaj na bebin rast i razvoj. Pušenje tokom trudnoće udvostručuje šansu da se beba rodi pre vremena ili sa manjom telesnom težinom.

Prevremeno rođena beba najčešće je teška između 1600 i 1900 grama, a neke bebe imaju znatno manju težinu. Koža joj je providna, mogu da se vide arterije i vene, a polne karakteristke obično nisu u potpunosti razvijene. Najčešće nedeljama, a neke bebe i mesecima ostaju u bolnici u inkubatoru.

„Šta da uradim da moja loša navika ne utiče na bebu?“

Što pre ostavite ružnu naviku to bolje za bebu. Idealno bi bilo da se sa pušenjem prestane pre začeća. Lakše ćete zatrudneti. Nećete se boriti sa ostavljanjem cigareta tokom trudnoće kada bi trebalo da razmišljate o raznim drugim stvarima, kao što su zdrava ishrana, vežbanje, i pripreme za porođaj.

Ali ukoliko još uvek pušite, a saznate da ste trudni, odmah počnite da razmišljate i ukoliko možete odmah i prekinite sa pušenjem. Ukoliko prestanete da pušite do 14 nedelje trudnoće, vrlo je verovatno da ćete roditi zdravo dete.

Pušenje par cigareta na dan je sigurnije nego pušenje cele pakle cigareta, ali nije ni velika razlika u štetnosti. Telo pušača je posebno osetljivo na prvu dozu nikotina koju dnevno unesemo, samim tim jedna ili dve cigarete će znatno skupiti krvne sudove.

Pušenje može da izazove da beba prestane da raste i da se razvija, međutim kada prestanete da pušite beba će početi da dobija dovoljnu količinu kiseonika da može normalno da se razvija. Već na sledećem ultrazvuku bi mogao da se vide pomak u veličini bebe.

Iako ste svesni da je pušenje štetno, najčešće je teško da se odreknete te navike.

Ostavljanje pušenja može da izazove različite emotivne reakcije, ukoliko imate problem sa ostavljanjem cigareta konsultujte se sa vašim lekarom za savet kako da ostavite pušenje, ili posetite neko savetovalište, potražite podršku od vašeg partnera jer veoma je bitno da vas partner podrži u vašoj odluci.

Koje je pravo rešenje da ostavim pušenje?

Trudnoća je najveća motivacija koju možete da imate da prestanete da pušite. Možda nećete uspeti da ostavite pušenje, ali treba da razmislite dvaput pre nego zapalite cigaretu i izložite bebu štetnim uticajima nikotina.

Postoji nekoliko metoda za ostavljanje pušenja:

Momentalno ostavljanje pušenja:

Kako funkcioniše: Jednostavno bacite sve cigarete i ne zapalite više nijednu.

Sigurnost: Nema dokaza da stres ostavljanja cigareta može da naškodi bebi. Možete osećati slabu vrtoglavicu prvih par nedelja, ali to neće štetiti ni vama ni bebi.

Ukoliko ste aktivni pušač i naglo prestanete sa pušenjem mogu se pojaviti simptomi kao što su razdražljivost, depresija, anksioznost, teškoće sa koncentracijom i uznemirenost, takođe se u prvih par nedelja javlja ogromna želja za cigaretom.

Postepeno prestajanje sa pušenjem:

Kako funkcioniše: Postepeno smanjujete broj cigareta koje popušite dok totalno ne prestanete da pušite.

Sigurnost: Ovaj metod je potpuno siguran – ukoliko prestanete dovoljno brzo. Ukoliko prestanete da pušite pre 14 nedelje trudnoće, pušenje neće naškoditi vašoj bebu. Ali, ukoliko i dalje nastavite da pušite, pa i ukoliko je to jedna do dve cigarete na dan, može doći do prestanka rasta bebe i do mnogih drugih komplikacija.

Na koji način se uspešno ostavlja pušenje?

Ostavljanje cigareta nije nimalo lako. Morate unapred isplanirati sve vaše postupke za sve izazove koji mogu da se dese. Najuspešnija ostavljanja su bila planiranjem datuma prestajanja sa pušenjem i objavljivanja prijateljima, rodbini, kolegama. Jednom kada uspostavite vreme kada ćete prestati, počinjete da razmišljate o tome kako ostaviti. Razmišljaje o tome koja metoda bi bila najbezbolnija za vas, ali i najsigurnija da ostavite pušenje.

Koji god način da odaberete morate da razmišljate od želji za pušenjem. Ta želja traje par minuta. Pronađite način da skrenete misli u trenutku kada imate želju da zapalite cigaretu.

Tražite podršku od vaših najbližih i ljudi oko vas

Ostavljanje cigareta je mnogo lakše kada imate podršku. Potražite savet od prijatelja, ukoliko znate nekoga ko je bivši pušač pitajte ga za savet kako je ostavio pušenje, ukoliko vaš suprug, rodbina, prijatelji puše u istoj prostoriji zamolite ih da ne puše pred vama. To važi ne samo za vreme odvikavanja, nego i za vreme trudnoće, a pogotovo kada rodite bebu.

Pričajte sa vašim lekarom

Bez obzira za koju metodu se opredelite trebalo bi da popričate sa lekarom da biste lakše ostavili pušenje. Konsultujte se oko toga da li smete da koristite neke druge metode kao što su flasteri, tablete, sprej, žvake. Nikako ne koristite nikakva pomoćna sredstva bez konsultacije sa lekarom!

Stalno podsećajte sebe da ostavljate pušenje

Ukoliko se ne osećate dovoljno motivisano da ostavite pušenje, imate problema sa odupiranjem prve želje da zapalite cigaretu. Pušači moraju da imaju dobar razlog za ostavljanje pušenja. Čitajte što više knjiga koje se bave trudnoćom, edukujte se čitajući razna iskustva majki koje su bile u istoj situaciji. Ne odustajte!!!

Imate plan, imate motivaciju, partner, rodbina, prijatelji vam pružaju podršku. Sada je sve na vama. Ukoliko izdržite da ne zapalite cigaretu dve nedelje, želja za nikotinom će vremenom polako da nestane.

Ukoliko padnete u iskušenje ceo proces se ponavlja i ponovo ćete prolaziti kroz isti proces odvikavanja. Ukoliko ponovo zapalite nemojte odustajati od ponovnog pokušaja da ostavite pušenje. Ukoliko ste odlučili da ostavite cigarete, a ipak ste zapalili jednu cigaru, to još ne znači da ste izgubili bitku, nastavite dalje i ne odustajte.

Veliki broj pušača ostavlja pušenje po par puta dok definitivno ne ostavi. Pokušajte da ne pušite nedelju dana i samim tim znajte da vaša beba nije bila izložena toksinima, osetićete razliku ukoliko ponovo zapalite cigaretu.

Ukoliko vam ništa drugo ne pomaže…

Ukoliko vam vaše zdravlje i zdravlje deteta nije dovojna motivacija, možda ćete se predomisliti ako izračunate šta sve možete da kupite za svoju bebu za te pare koje bi tokom trudnoće potrošili na cigarete.

Prosečna žena puši paklicu cigareta na dan. Za devet meseci se ispuši oko 270 paklica cigara. Za te pare koje bi dali za cigarete moguće je kupiti skoro celu bebi opremu, doduše najjeftiniju varijantu: kerevetac, dušek, posteljinu, kolica, nosiljku, ćebe, komodu i kadicu.

A ukoliko je i tata pušač i odluči se da da najbolju moguću podršku svojoj ženi, sigurno ćete moći od ušteđenog novca da kupite celu bebi opremu sa odelcima, pelenama, kremicama itd. I to kvalitetniju izradu. Vašoj bebi ipak će biti najlepši poklon dom bez nikotinskog dima.

Da li su “light” cigarete sigurnije u trudnoći?

To što light cigarete imaju manje katrana i nikotina ne znači da su manje štetne, one su isto štetne kao i cigarete sa većom količinom nikotina. Kada osoba puši slabije cigarete ona automatski prilagođava tehniku pušenja.

Mahinalno povlače veću količinu dima i češće uvlače dim, kao i pritiskanjem filtera pojačava jačinu dima, i time dobija potpuniji dozu karbon monoksida, katrana, i sve ostale otrove koje štete zdravlju i utiču na trudnoću.

Time što prelazite na slabije cigarete niste rešili problem štetnosti. Jedini način da sačuvate zdravlje vas i vaše bebe je da prestanete da pušite, i to što pre to bolje.

Koliko stvarno treba vremena da bi se odvikli od navike pušenja?

Neki pušači konstantno prestaju i ponovo počinju da puše, i to prerasta u dugoročan proces ostavljanja pušenja. Ali trudnice pušači imaju veću motivaciju da prestanu da puše – odnosno motivaciju da prekinu krug pokušavanja.

Potrebno je da prođe dosta vremena da bi se stvarno odvikli od navike pušenja. Onog momenta kada vaše telo oseti nedostatak nikotina – uglavnom posle tri dana – osećaj polako nestaje.

Osećaćete se nervozno, umorno i neraspoloženo oko dve do tri nedelje nakon ostavljanja pušenja. Ukoliko ste bili veoma aktivni pušač taj period odvikavanja neće duže trajati, ali će biti intrenzivniji osećaj.

Mesecima posle ostavljanja pušenja vaše telo prihvata život bez nikotina, ali vaše misli i dalje mogu biti usmerene na želju za cigaretom.

Zavisnost od cigareta je toliko velika da jedan broj žena kada se beba rodi odmah nastavlja sa pušenjem. Čak i posle dužeg vremena bez cigareta neke osobe i dalje sebe smatraju za pušača. Tako da ćete znati da ste definitivno ostaviliu pušenje kada sebe budete smatrali za nepušača.

Što pre preuzmete kontrolu nad željom da zapalite i motivacijom da ostavite pušenje to ćete brže i prestati.

Koliko dodatnih kilograma ću dobiti kada prestanem da pušim?

Generalno pravilo da pušači mogu da očekuju da će dobiti oko 5 kg kada prestanu da puše. Delom zato što u momentima kada bi zapalili cigaretu kompenzuju je sa kaloričnom hranom, a delom zato što nikotim ubrzava metabolizam. Međutim ne postoje tačni podaci o tome koliko ostavljanje pušenja utiče na dobijanje na težini. Neki se ugoje više, neki ne dobiju ni kilogram.

Ukoliko dobijete previše kilograma obratite se vašem lekaru. Možda morate više da vežbate i da se krećete bar deset minuta dnevno, da idete u dužu šetnju.

Grickalice sa puno kalorija nisu rešenje za zamenu kada imate potrebu za cigaretom, pokušajte sa ih zamenite sa celerom, šargarepom ili nekim svežim povrćem ili voćem. Popijte čašu vode kada osećate potrebu za duvanom – pomaže.

Trudna sam. Šta da uradim da i moj partner prestane da puši?

Pasivno pušenje šteti i trudnici i bebi. Udisanje velike količine dima pasivno, može da bude opasnije nego aktivno pušenje, iz razloga što kada pasivno udišete dim on ne prolazi kroz filter.

Ukoliko žena želi da prestane da puši, a njen partner puši i oseti se na duvan, to može negativno da utiče na odluku o ostavljanju pušenja.

Nekada je teže da partner ostavi pušenje nego vi sami. Veoma je bitno da znate da li vaš partner stvarno želi da ostavi pušenje. Slobodno ga pitajte: “Da li stvarno želiš da prestaneš, i da li si spreman?”.

Ukoliko partner nije spreman da ostavi pušenje nemojte ga forsirati, ali mu postavite par uslova. Prvo je potrebno da mu objasnite kako je pasivno pušenje štetno za vas i vašu bebu i zamolite ga da puši napolju ili u drugoj prostoriji. Posle nekog vremena pušenja napolju vrlo je moguće da će promeniti svoju odluku.

Takođe, veoma je bitno da svima koji vam dođu u posetu isto tako naglasite da je bitno da ne puše u prostoriji, a ukoliko idete kod nekog u posetu ko je pušač objasnite mu da ste trudni i zamolite ga da ne pali cigaretu u vašem prisustvu. Isto tako uradite i na poslu ili drugim mestima gde provodite vreme.

Ukoliko vaš partner odluči da prestane da puši, pružite mu potpunu podršku. Podržite ga u tome da postavi datum za ostavljanje. Osmislite plan kako ćete zameniti želju za cigaretom, koje ćete metode koristiti za ostavljanje.

Ukoliko ne mogu da prestanem da pušim u trudnoći, da li postoji način da manje šteti bebi?

Ukoliko ste trudni i pušač postoji samo jedan način da zaštitite vašu bebu – pušite manje. Iako jedna ili dve cigarete dnevno mogu da izazovu rizik od prevremenog porođaja, ili neke druge komplikacije, ali par cigareta dnevno su svakako manje štetne nego cela pakla cigareta.

Ukoliko ste već odlučili da prestanete nemojte da ostanete na dve cigarete dnevno, pokušajte da potpuno prestanete. Da bi zaista zaštitili vašu bebu trebalo bi da broj cigareta svedete na nulu. Nije važno koliko puta ste pokušavali da ostavite cigarete ranije, važno je da i dalje pokušavate.

Ukoliko nastavite da pušite tokom trudnoće, obavezno to recite vašem lekaru, da bi mogao da se fokusira na razvoj i rast bebe. Doktor takođe može da vam pomogne da potpuno ostavite cigarete.

Napomena: Istraživanja su pokazala da žene koje puše tokom trudnoće imaju nedostatak nekoliko hranljivih materija – tu spadaju beta karoten, vitamin B6, vitamin B12 i vitamin C.

Šta ako ponovo počnem da pušim posle porođaja?

Ukoliko ste tokom trudnoće izdržali i niste pušili, te tako čuvali zdravlje vašeg deteteta, nemojte se vratiti staroj lošoj navici. Opasnost po zdravlje deteta nije prošla sa porođajem.

Treba da znate da pušenje, pa čak i pasivno, utiče na smanjenje kvaliteta majčinog mleka, tako će vaša beba dobijati manje hranjivih materija nego što bi trebalo. A pošto bi vaša beba trebalo prvih šest meseci da se hrani isključivo vašim mlekom, to zaista nije zanemarljiva činjenica.

Ukoliko nije moguće da se odreknete ovog poroka, nikako nemojte pušiti u prostoriji gde vam je beba.

Pasivno pušenje kod malog deteta može da poveća rizik od sindroma iznenadne smrti odojčeta, oboljenja disajnih puteva (prehlada, grip, bronhitis, astma) kao i infekcije uva za vreme prve godine života. Isto tako povećava rizik od oštećenja funkcije pluća i smanjenje plućnog kapaciteta. Deca pušača su češće bolesna i njihove bolesti traju duže.

Najgore je što deca pušača najčešće i sami postanu pušači. Zato prekid pušenja ne samo da štiti vaše zdravlje i zdravlje vaše bebe, nego će smanjiti šansu da vaše dete kasnije postane pušač.


izvor: http://prestatipusiti.wordpress.com/

manson
25-08-2009, 07:52 AM
Vala mogao si malo ovo u kratkim crtama objasniti a ne samo copy paste .

MEDIA-DESIGN
25-08-2009, 07:57 AM
http://tobacco.mededu.miami.edu/tobacco/studyPlan/slides/4-lip%20ca%20without%20print.jpg

http://www.lungusa.org/atf/cf/%7B7A8D42C2-FCCA-4604-8ADE-7F5D5E762256%7D/dirty_lung1_hr.jpg

http://i.ehow.com/images/GlobalPhoto/Articles/5008737/191201-main_Full.jpg

http://www.serdar.hr/Savjeti/pictures/sastav_cigarete.gif


Imate i na sajtu Ivone Živković nešto:

http://www.ivonazivkovic.net/cigarete.htm

zvrk
25-08-2009, 08:01 AM
vezano za slike: prva je valjda rak koze sta li...
haj nije bitno...
ova druga skulptura je zanimljiva...
valjda apstraktna umjetnost, sta li :bonesm:

treca: a sta reci i jedan i drugi su mrtvi, tj ostali bez pluca :lol:

salim se, ali me malo nervira "briga" pusaca... ako vam nas je toliko zao - dajte po 100 KM :lol:


u svakom slucaju - poucno ;)

MEDIA-DESIGN
25-08-2009, 08:06 AM
vezano za slike: prva je valjda rak koze sta li...
haj nije bitno...
ova druga skulptura je zanimljiva...
valjda apstraktna umjetnost, sta li :bonesm:

treca: a sta reci i jedan i drugi su mrtvi, tj ostali bez pluca :lol:

salim se, ali me malo nervira "briga" pusaca... ako vam nas je toliko zao - dajte po 100 KM :lol:


u svakom slucaju - poucno ;)


Ta skulptura su pluća pušača. Naravno, bolesna, sa rakom!
Nija loša ideja da tu istu "skulpturu" postave u centar grada gdje je najprometnije. Samo onako, neka pušači vide svoja pluća svaki dan, u prolazu.

zvrk
25-08-2009, 08:28 AM
stoje i mezarja sve kad ides putem - pa slabo ko stane da prouci fatihu, a kamoli da se zamisli zasto su ti ljudi tu ;)

MEDIA-DESIGN
25-08-2009, 08:42 AM
stoje i mezarja sve kad ides putem - pa slabo ko stane da prouci fatihu, a kamoli da se zamisli zasto su ti ljudi tu ;)

Draga Zvrk, kakve veze imaju mezarja i fatiha sad sa ovom temom života ti???
Jesil ti nešto tužna?? Vjerovatno si mislila, naravno, ko je vjernik on bi trebao stati kod mezarja i proučiti fatihu a ni to. Tako isto i s onom "skulpturom", misliš da bi samo onako prolazili kraj nje? To si mislila da kažeš??
Znaš šta bi ti sad pušači rekli: uzmi zapali jednu da razgališ dušu.
:smoker:

zvrk
25-08-2009, 08:55 AM
htjedoh da kazem:
skulptura bi bila u vijestima,
a onda bi postala meta klosara...
i ako bi opstala niko je vise ne bi primjecivao...
isto kao i mezarja sto su tu, ali slabo ko obraca paznju na njih ( eto, to je veza;))

ako ce se vec represivno ( a ovo jeste represija) djelovati na pusace: onda je po meni puno uspjesnije da se vide posljedice pusenja u trudnoci i dojenju i inace, posljedice po djecu kao pasivne pusace...

mislim iskreno: sta tebe briga ( tebe navodim kao primjer), kakva su moja pluca...
ako hoces nekome da pomognes, otidji daj prilog u merhamet/caritas, nahrani gladne, trazi lijek za sidu... x...y...

zapalila bih ja, al postim :zubo:
pa veceras ako Bog da :ears:

a ti sjedi, oguli jabuku sto rekli nepusaci :hihi:

daddy05
25-08-2009, 09:10 AM
Lid. Jako otrovan, teški metal.

To je olovo i izgovara se "led" na engleskom...


ali me malo nervira "briga" pusaca

Možda će, ako nekim čudom pušači postanu odgovorni, pa prestanu trovati sve redom oko sebe, biti i manje "brige"...

zvrk
25-08-2009, 09:46 AM
ma hajde daddy...
vi bas na pusace navalili

od ovoliko belaja :what:

daddy05
25-08-2009, 09:49 AM
Tak'a tema :)

Once31/69
25-08-2009, 09:52 AM
...poznavala sam neke ljude koji su umrli od raka pluca a nisu bili pusaci (e sada moze se reci bili pasivni pusaci-mozda)...

ps. pusaci u mojoj okolini imaju obzira prema meni, uvijek me zovu kada oni prave pauzu...

zvrk
25-08-2009, 09:57 AM
a ja najlakse je nas...
:ohno:

pklat
25-08-2009, 09:59 AM
Pogledajte video, barem posljednju trecinu, i recite sta mislite...

C765bqXVB_g

sreca prestao ima 3 god sad se lagano ciste plucaaaa lol

daddy05
25-08-2009, 10:11 AM
...poznavala sam neke ljude koji su umrli od raka pluca a nisu bili pusaci (e sada moze se reci bili pasivni pusaci-mozda)...


Moguće je da obole i nepušači, ali pogledaj pacijente po klinikama za plućne bolesti - vjerovatno 90% oboljelih od ove vrste raka su pušači... A tu su još azbest i radon...

Once31/69
25-08-2009, 10:34 AM
Moguće je da obole i nepušači, ali pogledaj pacijente po klinikama za plućne bolesti - vjerovatno 90% oboljelih od ove vrste raka su pušači... A tu su još azbest i radon...

...znam, vjerovatno je to tako... ja pomenuh one koje sam poznavala...nisu bili pusaci, valjda genetski....ili...

ps. mozda je vazno preventivno djelovati,(a kako, plakatima, slikama unistenih pluca) lakse je mozda nego odvikavati se.... i sve je nekako u krug, jedni ulazu u proizvodnju duhana, drugi ulazu u inoviranje sredstava za odvikavanje od pusenja, i nekako svima dobro.....

Killer Copy
25-08-2009, 10:51 AM
tješite se vi da vam cigare ne mogu ništa. kad vam se zivot skrati za 5 do 10 godina i kad budete umirali od raka pluca onda ce vam biti lijepo. bolje sto prije prestati nego pricati da se ne moze odviknuti.

Zed's Dead
25-08-2009, 11:05 AM
jedva čekam na dan kada će se i kod nas zabraniti pušenje na javnim mjestima i ustanovama. danas su pušači na zapadu počevši od hrvatske građani drugog reda i to mi se jako sviđa. nema mi ništa gore nego kad pijem kafu a neko mi puše dim u lice odmah bi ga štosom u pola face otreso'. po meni su cigare ovisnost kao alkohol ili droge.



obrisan "religijski" dio

JustOne
25-08-2009, 11:06 AM
jedva čekam na dan kada će se i kod nas zabraniti pušenje na javnim mjestima i ustanovama. danas su pušači na zapadu počevši od hrvatske građani drugog reda i to mi se jako sviđa. nema mi ništa gore nego kad pijem kafu a neko mi puše dim u lice odmah bi ga štosom u pola face otreso'. po meni su cigare isto alkohol ovisnost..

Isto tako. :S
Najgore je nama nepusacima...

zvrk
25-08-2009, 11:10 AM
eh forza....

obrisan "religijski" dio posta

de kad budes pio kafu sa pusacima javi - da vidimo kako bijes :hihi:
ko te tjera da pijes kafu sa pusacima? :thinking:

jadni vi nepusaci....
izidjete napolje - ono vam duhanski dim iz tvornice izlazi
auta vam duhan trose i duhan im izlazio na auspuh,,,
hrana vam je duhanski modifikovana...
a sve skupa - nece na dobro :lol:

nemojte se druzit sa nama, izlazite u kafice gdje je zabranjeno pusenje i et...
rijesili problem :smoker2:

Killer Copy
25-08-2009, 11:18 AM
eh forza....


de kad budes pio kafu sa pusacima javi - da vidimo kako bijes :hihi:
ko te tjera da pijes kafu sa pusacima? :thinking:

jadni vi nepusaci....
izidjete napolje - ono vam duhanski dim iz tvornice izlazi
auta vam duhan trose i duhan im izlazio na auspuh,,,
hrana vam je duhanski modifikovana...
a sve skupa - nece na dobro :lol:

nemojte se druzit sa nama, izlazite u kafice gdje je zabranjeno pusenje i et...
rijesili problem :smoker2:

u sad treba ne izlaziti ni u kafice zbog vas. uvesce se jednom zakon o zabrani pa ce te morati diminjati vani. i kao svi govore ne mogu da se odviknu i slično. a ovisnost o teskim drogama je puno teza i gora pa se ljudi izlijece i nikad vise ne uzmu ni jednu dozu.


obrisan religijski dio postova

zvrk
25-08-2009, 11:39 AM
da se mi razumimo - svjesna sam ja stete, al nemoj mi molim te tretmana gubavaca ;)

Zed's Dead
25-08-2009, 11:40 AM
eh forza....


de kad budes pio kafu sa pusacima javi - da vidimo kako bijes :hihi:
ko te tjera da pijes kafu sa pusacima? :thinking:

jadni vi nepusaci....
izidjete napolje - ono vam duhanski dim iz tvornice izlazi
auta vam duhan trose i duhan im izlazio na auspuh,,,
hrana vam je duhanski modifikovana...
a sve skupa - nece na dobro :lol:

nemojte se druzit sa nama, izlazite u kafice gdje je zabranjeno pusenje i et...
rijesili problem :smoker2:

ma nisam ja puritanac ne smeta meni ni smog ni gm hrana jedino nisam nikad pušio i cigarete mi baš smetaju. većina prijatelja puši pa su već naučili da mi smetaju cigare lol. a koliko znam ne postoji kafić u bih gdje je pušenje zabranjeno :blush:

daddy05
25-08-2009, 11:41 AM
mozda je vazno preventivno djelovati,(a kako, plakatima, slikama unistenih pluca) lakse je mozda nego nego odvikavati se....

Preventivno, na djecu, nepušenjem i edukacijom; silom (zakonom), da te ne truje kolega na poslu godinama...
Moćna je to industrija, ali su na Zapadu, izgleda, nečiji interesi jači (javna dobrobit?!), pa su prilično pritisli pušače... Nek' su...


jedva čekam na dan kada će se i kod nas zabraniti pušenje na javnim mjestima i ustanovama.

Pitanje je koliko će biti sprovođeni ti zakoni (već postoje neki po tom pitanju)...

Inače, vi pušači uživajte, ne bih vam zabranio taj ćeif, ali izađite vi iz prostorije jer mi ne prečišćavamo zrak kao što ga vi uneređujete... Ali to se neće desiti milom...
A to što smo okruženi raznim drugim zagađenjima valjda je argument protiv pušenja, a ne za - da smanjimo makar jedan veliki izvor zagađenja, a ne da još dodamo...


Osim navedenog olova, u cigaretama ima još metala: bakar, živa, aluminijum...

zvrk
25-08-2009, 11:44 AM
ja ne pusim u kancelariji :)
pa da vas obradujem malo:
cak i zimi, kada je -20: pijem kafu napolju i pusim cigarete ;)




:ohno:
jes, jes to je zato sto sam pusac :badboy: :sweat:

Once31/69
25-08-2009, 11:47 AM
..logicno izgleda da svaka tema mora malo otici u religiju ili u ono sto se pod tim podrazumijeva....

i u zemljama gdje je pusenje u kafeima zabranjeno postoje prostorije za pusace i prostorije za one koji to nisu, pa se tako drustvo odluci kuda ce, ako nam je stalo do price uz kafu sigurno ce mo prezivjeti bilo da smo u kojem "odjelu"...prezivjet ce mo i ako nam odjeca bude "mirisala" na dim a prezivjet ce mo i ako pola sata ne zapalimo... samo ce mo rijeci ponijeti....bilo gdje da idemo...

Gothica
25-08-2009, 11:49 AM
ja ne pusim u kancelariji :)
pa da vas obradujem malo:
cak i zimi, kada je -20: pijem kafu napolju i pusim cigarete ;)

:bravo2:
Također sam aktivni pušač, ali nikad nisam zapalila u kući nepušača, ne pušim u vlastitoj kući, ne pušim u zatvorenim kafićima jer mene dim pojede, a ne mogu ni zamisliti kako je nepušačima...Kao što zvrkiii reče, -20 a ja na polju diminjam :zubo: A kad je moj tata nakon 30 godina bacio cigare, valjda ću i ja :blush: samo mi se još ne da:thinking:
Svjesna sam koje s*anje uvlačim u sebe, ali....:corky:

MEDIA-DESIGN
25-08-2009, 12:28 PM
Osim što su cigare opasne za ljude, opasne su i za životinje, duplo. Opasne su za namještaj i svo pokućstvo (to ste zaboravili). Znate kada se puši u prostoriji, dim ulazi u sve! Od kauča, tepiha, zidova, kućišta kompjutera, kuhinje, ormara, svega što se unutar kuće ili prostora nalazi. Prema tome, ne bih da apeliram, ni da nešto asociram ali cigare ne idu sa religijom! Nikako!
Cigare su štetne i samo su to jer nemaju ništa pozitivno. To što će se dvije dame naći na razgovoru na kafici i popušiti kutiju cigareta iz nekog ćejfa, više se ne smatra nekim lijepim ponašanjem, gestom, niti to izgleda privlačno. A primarna je stvar zaštititi nepušače, jer su oni pasivni-pušači. U istoj prostoriji ili blizu, oni udišu nus-produkt-dim u kojem su sve one hemikalije, pa nije ni čudo kada kažu, umro od raka pluća a nije bio pušač. Ne zavarajte se time, dragi pušači, jer trujete svoje najmilije, prijatelje i ostalu okolinu. Niste svjesni zbog ovisnosti, ne možete normalno sagledati sliku o cigarama koje su vam nametnute. To je DROGA! Možete li ovo shvatiti a da ne ostanete uvrijeđeni?

zvrk
25-08-2009, 12:30 PM
ma nije bas dobrovoljno...
barem ovo na -20 :lol:

al fakat nastojim da ne pusim tamo gdje niko ne pusi ( u gostima)

a moja kuca: moja :lol:

Stryker
25-08-2009, 12:37 PM
E hajd' sada da vidim ko će zapaliti.

daddy05
25-08-2009, 12:42 PM
Ma, nemojte previše cenzurisat'... Uredu je da neko pomene nešto što je u skladu i sa temom i sa njegovim/njenim svjetonazorom, samo da se ne odluta u neke OFFT rasprave...

southern
25-08-2009, 01:54 PM
Cigarete sadrze:nikotin,katran,i nesto malo duhana:lol:




ma nije bas dobrovoljno...
barem ovo na -20 :lol:

al fakat nastojim da ne pusim tamo gdje niko ne pusi ( u gostima)

a moja kuca: moja :lol:

Greska Zvrki:lol:
Ko zeli da mu dodjes u goste,nije ga briga hoces li zapaliti ili ne,a valjda u gostima treba da se osjecas komotno,a domacin da se pobrine za to.Ja licno u svojoj kuci rijetko pusim(ne zato sto cuvam da ne isprljam,jednostavno mi ne sjedaju).
Ali,to nije nikakva prepreka da izvadim kutiju u gostima,i upitam smije li se(kad mi se pripusi),naravno,ocekujem da ce reci da smije:D

Zed's Dead
25-08-2009, 01:57 PM
Zabrana pušenja uništila ugostitelje

Zbog zabrane pušenja ugostitelji, posebno oni u kopnenom dijelu zemlje, bilježe pad prometa od 50 do 60 posto. Gostiju je sve manje, a prisiljeni su, kažu, konobarima davati otkaze.
"Mi ne možemo prijetiti kombajnima, a prekid posla ionako nam se događa! Stojimo i plaćamo sve namete kao da nas netko tjera plaćati reket", kazao je Miroslav Folnegović Kulec, predsjednik Udruge hrvatskih restoratera , piše Večernji list.

Sve je počelo 6. svibnja zabranom pušenja, koja je potpomognuta recesijom imala za posljedicu da su ugostitelji u debelom minusu. Oni u kopnenom dijelu bilježe pad prometa od 50 do 60 posto u odnosu na prošlu godinu.

Iz Udruge pozdravljaju napore Ceha ugostitelja da se u pregovorima s ministrom zdravstva Darkom Milinovićem postigne dogovor.

"No jednako tako smatram da bismo o učincima na gospodarstvo zbog pojedinih zakona morali razgovarati s nadležnima u Ministarstvu gospodarstva, odnosno Ministarstva turizma", istaknuo je Folnegović.

http://www.net.hr/vijesti/hrvatska/page/2009/08/25/0311006.html?pos=n0

JustOne
25-08-2009, 02:53 PM
Ma ja bih aparatom za gasenje pozara sve njih koji drze cigaru u ruci blizu mene pogasio. :D

Stryker
27-08-2009, 12:33 PM
Cigarete sadrze:nikotin,katran,i nesto malo duhana:lol:





Greska Zvrki:lol:
Ko zeli da mu dodjes u goste,nije ga briga hoces li zapaliti ili ne,a valjda u gostima treba da se osjecas komotno,a domacin da se pobrine za to.Ja licno u svojoj kuci rijetko pusim(ne zato sto cuvam da ne isprljam,jednostavno mi ne sjedaju).
Ali,to nije nikakva prepreka da izvadim kutiju u gostima,i upitam smije li se(kad mi se pripusi),naravno,ocekujem da ce reci da smije:D


Zamislite kako je to kada u gostima upitate može li se pušiti, a domaćin kaže ne može.

zvrk
27-08-2009, 12:40 PM
ako zbrusi : nije frka, jos 5 minuta i idem kuci :lol:

a ako mi fino kaze (sto zavisi od toga koliko sam bliska sa tim domacinom)
da niko ne pzusi - nema frke :)


ako je malo dijete u kuci necu nikad zapaliti, sem ako mu oboje roditelja puse ;)

Stryker
27-08-2009, 12:44 PM
ako zbrusi : nije frka, jos 5 minuta i idem kuci :lol:

a ako mi fino kaze (sto zavisi od toga koliko sam bliska sa tim domacinom)
da niko ne pzusi - nema frke :)


ako je malo dijete u kuci necu nikad zapaliti, sem ako mu oboje roditelja puse ;)

Ima ljudi koji kada odu negdje u goste uopšte ne pitaju puši li se tu, pa se može desiti da ih domaćin prekine u tome, što je većini "ofirno".

zvrk
27-08-2009, 12:53 PM
eh pa to je bonton :)
valja se upoznat sa pravilima domacina :D

MEDIA-DESIGN
28-08-2009, 09:09 AM
samo da se potvrdi:

http://www.bhtelecom.ba/portalnovost+M53fad870f37.html

zvrk
28-08-2009, 09:12 AM
samo da se potvrdi:

http://www.bhtelecom.ba/portalnovost+M53fad870f37.html

vise duhana nama :lol:

na jednoj strani se bogate tvornice duhana
a na drugoj ovi sto se bave savjetima za zdrav zivot

helem sve u krug...
i ko u onom vicu sa crnogorcem u beogradu kad je pitao beogradjanina gdje je neka ulica i ovaj mu objasnjavao:
e.ote ides levo pa e.ote skrenes desno pa e.ote ides pravo 200 metara i e.ote videces sporednu ulicu
tu e.ote skeni to je to...
a crnogorac veli: a je li jađo, ima li kaka prečica da me e.u na svakom cosku :lol:

svjesni smo mi

ako smo samodestruktivni nismo retardirani, hvala na brizi

alfa147
28-08-2009, 09:50 AM
Ali,to nije nikakva prepreka da izvadim kutiju u gostima,i upitam smije li se(kad mi se pripusi),naravno,ocekujem da ce reci da smije:D

Naravno da bi ti ja kao nepusac i dobar domacin rekao da mozes da zacadis, ali na balkonu medju komarcima ili zimi na -25 pa ti izvoli. Kad mi neko kaze mogu li zapalit, isto kao da me pita: izvini, mogu li te malo pospricati sa pipsom!

U autu se moze pusiti, ali da pusac gurne glavu kroz prozor pri brizini od 100km/h da bi se izbjego ulazak duhanskog dima.

zvrk
28-08-2009, 10:12 AM
pazi sta pricas :)
mogla bi ti zena biti duhandzija ako tako nastavis :poke:

alfa147
28-08-2009, 10:23 AM
pazi sta pricas :)
mogla bi ti zena biti duhandzija ako tako nastavis :poke:

Ne brini se. Izlijecim ja nju od tog poroka. Nabavim sleper tog otrova po povoljnoj cijeni od hercegovackih "poduzetnika", zatvorin je u jednu prostoriju i nema izaci dok od sve jedne cigare ne napravi pepeo. Mislim da bi nakon toga i sama pomisao na cigaru izazvala povracanje. :dazed:

Hajd sto trujete sebe, ali sto i nas nepusace? :tuca: Meni dim duhana smeta, pocne me gristi za grlo dok disem. Ne shvatam koji je gust u konzumiranju duhana? :thinking:

Zena da mi bude pusac... pa zbog cega onda da se zenim, jednostavnije je ljubiti pepeljaru... priblizan osjecaj. :wacky:

zvrk
28-08-2009, 10:28 AM
eh parole, parole...
znas kako sek aze: nikad ne reci nikad ;)

ne kazem ja da ne treba prestati ali dramite brate dragi

alfa147
28-08-2009, 10:35 AM
Posto kineze tjeraju da puse, a kod nas hoce da zabrane... zasto nebismo sa kinezima dogovorili zamjenu. :thinking: Mi njima dostavimo nase bosance pusace, a oni nama (ionako nam ih salju) kineze ne pusace?

zvrk
28-08-2009, 10:56 AM
dobili ste kineze - gratis
:lol:

a mi ne idjemo odavdje sto bi rekli :lol:


a mozda i da idemo...

da vam ostavimo mozda cetnike... i ove druge fine ljudove
mislim vjerovatno su nepusaci pa budete rahat :lol:

MEDIA-DESIGN
28-08-2009, 06:09 PM
Nisu još rekli da cigarete sadrže još i sve gluposti koje moraju da trpe i pušači i nepušači. To govori koliko je jaka duhanska industrija koja truje ljude-svjesno.

-Garfield-
29-08-2009, 02:39 PM
Cigarete su kao i još mnoge stvari ( pogrešna hrana, piće... itd) prvenstveno namijenjeni radničkoj i onoj siromašnijoj klasi. Znači prvenstveno im je namjena da su zastupljeni u najširem krugu ljudi. Rijetki su bogataši koji ih koriste.
Namjena, uništavanje zdravlja i imovine korisnika i usputno trovanje okoline ( ljudi kojima su okruženi ) istovremeno bogaćenje trgovaca cigarama , kao i farma industrije ( kojekakvi flasteri, žvake , tablete.....)
Ugrožavanje zdravlja opet povlači povećanu potrebu za liječničkom pomoći.....tu spada dosta doga od vitamina do ev. operacija korištenja bolničke njege itd...itd..itd...

RosettaStoned
29-08-2009, 03:39 PM
Sta ja tek tih g***** pasivno naudisem. :ohno: Jadna moja plucahca. :devilsurp
Jos se vecina pusaca ne obazire na nepusace i samo nek je njima dobro. :S
Ovo u videu sto sam vidjela je odvratno. :buddy: A tek slike pusackih pluca. :bonesm:

JustOne
29-08-2009, 09:33 PM
Sta ja tek tih g***** pasivno naudisem. :ohno: Jadna moja plucahca. :devilsurp
Jos se vecina pusaca ne obazire na nepusace i samo nek je njima dobro. :S
Ovo u videu sto sam vidjela je odvratno. :buddy: A tek slike pusackih pluca. :bonesm:

Joj...Nema mi nista gore nego kad neko zapali dok jedem. Na mjestu zlocina bih ga ubio. Lol

semlaca
11-09-2009, 10:57 PM
Bljuh... Dim cigareta mi smeta iz zdravstvenih razloga, a i džaba kuća smrdi... A oni koji dime sebi dime, nemam ništa protiv, ko voli...nek izvoli.

Paloma_Picasso
12-09-2009, 05:47 PM
Jao antipušačke kampanje, k'o zločince nas gledaju ;)
Baš mi drago zapaliti kad mi pođu pametovati kako im trujem zrak ovaj prečisti od raznoraznih plinova, tvornica svega i svačega u gradskim zonama, spalionicama lijekova iznad kuća, silnih bibija od kojih ne možeš hodati trotoarom, prečiste vode koju pijemo, pelena i raznoraznoga otpada koji bacaju s balkona, novonastalih parkova i ulica za koje mnogi misle da su smetljare, divnih i prečistih haustora po zgradama, iglica i bockalica od droga i ostaloga.
Poštujem i ne pušim cigarete ako nekome kraj mene smeta, ali mi izuzetno smeta kvocanje.
Idite pa šetajte, nemojte voziti-zagađujete nam zrak vozači.
Eto vam gore razloga pa pišite peticije ;)

cool.mama
13-09-2009, 01:53 AM
...posljednji put sam ispusila cigaretu nekoliko dana prije Ramazana...nadam se da necu vise...a mozda ni manje...

wučko
13-09-2009, 02:34 AM
Teško će ovi ne pušači ikad shvatit kako je teško prestat pušit. Mislim nije ono teško skupit šnajda da se ne puši mjesec dva.. pa i duže. Ali i kad ne pušiš godinu.. opet u mozgu ostane nešto. Neka slatka uspomena na taj otrov. Neko lažno sjećanje... znaš da je lažno. Znaš da ako zapališ da će ti nakon godinu dana bez cigarete okus bit gorzan. Ali opet je želiš. Opet se moraš borit protiv nje.

Bio sam pušač od neke 12. godine života. Prestajo par puta.. pa opet počeo. Sad ne pušim već duže od godinu dana. I opet često pomislim na taj otrov. :nice2:

Ad infinitum
13-09-2009, 09:38 AM
Fujjj !! :suicide2: Nikad ne bih pušiLa! :angryfire

alfa147
13-09-2009, 09:46 AM
Ja sam se sinoc naudiso duhanskog dima pa mi sad glava hoce da pukne. Dim od cigare, kao na neku stvar, cijelo virijeme isao u pravcu moje surle. :angry1:
Ne znam ljudi kako mozete pusiti taj otrov. :aeh:

cool.mama
13-09-2009, 12:01 PM
Teško će ovi ne pušači ikad shvatit kako je teško prestat pušit. Mislim nije ono teško skupit šnajda da se ne puši mjesec dva.. pa i duže. Ali i kad ne pušiš godinu.. opet u mozgu ostane nešto. Neka slatka uspomena na taj otrov. Neko lažno sjećanje... znaš da je lažno. Znaš da ako zapališ da će ti nakon godinu dana bez cigarete okus bit gorzan. Ali opet je želiš. Opet se moraš borit protiv nje.

Bio sam pušač od neke 12. godine života. Prestajo par puta.. pa opet počeo. Sad ne pušim već duže od godinu dana. I opet često pomislim na taj otrov. :nice2:

...sama sam ti takva...prestanem, ne pusim po nekoliko mjeseci, godinu, pa opet zapalim, kupim kutiju i ona vuce drugu i trecu...i tako unedogled..pa, opet ne pusim-kao trenutno...i onda nekad se nadjes negdje zapalis...i opet...ko zacarani krug....

britanac
13-09-2009, 12:12 PM
...sama sam ti takva...prestanem, ne pusim po nekoliko mjeseci, godinu, pa opet zapalim, kupim kutiju i ona vuce drugu i trecu...i tako unedogled..pa, opet ne pusim-kao trenutno...i onda nekad se nadjes negdje zapalis...i opet...ko zacarani krug....

istina...........totalna!!!!!:blunt:

Sara.
13-09-2009, 12:15 PM
...sama sam ti takva...prestanem, ne pusim po nekoliko mjeseci, godinu, pa opet zapalim, kupim kutiju i ona vuce drugu i trecu...i tako unedogled..pa, opet ne pusim-kao trenutno...i onda nekad se nadjes negdje zapalis...i opet...ko zacarani krug....

Onda ti je najbolje ne živjeti u začaranom krugu, otkaćiti se i pušiti ne razmišljajući o tome da ikad prestaneš ... Ma ne interesuje me šta sadrži cigareta...ne zanima me ni što sam ovisnik...ne želim ni prestati pušiti, tako je volim...da bi me mogli u duhanskoj industriji uzeti za reklamu, a što je najinteresantnije ne pušim mnogo.
Prestajala sam i ja pušiti i u tom periodu nisam ni pomišljala na cigarete...u početku sam ih sanjala...bilo je prvih dana krize...jela sam slatko i grickalice na svakom koraku, puna mi je torba bila koje kakvih zezalica, čini mi se da je gore biti ovisnik o tim zezalicama...:smoker:

cool.mama
13-09-2009, 12:21 PM
...ma, nije problem sa tim zezalicama...ne trazim ja zamjenu za cigarete u grickalicama i sl....volja je ipak najbitnija....

Sara.
13-09-2009, 12:26 PM
...ma, nije problem sa tim zezalicama...ne trazim ja zamjenu za cigarete u grickalicama i sl....volja je ipak najbitnija....

E to je ono što ja nemam, niti želim da imam...ja imam volju da pušim :):):)

wučko
13-09-2009, 12:40 PM
Ja se držim tako.. da sam u međuvremenu presto pit kafu, ne pijem više (alk) sa pušačima i poklonio sam moj ultra cool zippo sa kojim sam stalno škljoco i išo svakom na živce. :nice2:

JustOne
13-09-2009, 02:44 PM
Najgore je ako si se poceo odvikavati a onda pocnu bolovi.A da bi "utjesio" te bolove pusis jos vise.Sto ti je reci kriza.:badteeth:

Sara.
13-09-2009, 03:02 PM
Najgore je ako si se poceo odvikavati a onda pocnu bolovi.A da bi "utjesio" te bolove pusis jos vise.Sto ti je reci kriza.:badteeth:

Kamaboko nema nikakvih bolova kad se odvikavaš od pušenja...ništa ne boli...samo postoji želja....:scared

JustOne
13-09-2009, 03:04 PM
Kamaboko nema nikakvih bolova kad se odvikavaš od pušenja...ništa ne boli...samo postoji želja....:scared

Pogrijesio sam.
Ovo sto sam napisao je vezano za drogu.:sweat:

boomba
13-09-2009, 04:06 PM
Ja cu nekad prestat da pusim... valjda:aeh:

Waeva
13-09-2009, 10:34 PM
Jao antipušačke kampanje, k'o zločince nas gledaju ;)
Baš mi drago zapaliti kad mi pođu pametovati kako im trujem zrak ovaj prečisti od raznoraznih plinova, tvornica svega i svačega u gradskim zonama, spalionicama lijekova iznad kuća, silnih bibija od kojih ne možeš hodati trotoarom, prečiste vode koju pijemo, pelena i raznoraznoga otpada koji bacaju s balkona, novonastalih parkova i ulica za koje mnogi misle da su smetljare, divnih i prečistih haustora po zgradama, iglica i bockalica od droga i ostaloga.
Poštujem i ne pušim cigarete ako nekome kraj mene smeta, ali mi izuzetno smeta kvocanje.
Idite pa šetajte, nemojte voziti-zagađujete nam zrak vozači.
Eto vam gore razloga pa pišite peticije ;)
Niko vas ne dozivljava kao zlocince, i sam sam pusio,hvala Bogu kutarisao se belaja, medjutim, zasto prihvatiti cigare kao nesto normalno, zasto ne reci cemu vode...
Ali radi se o tome, da ti i slicni ovisnici, cinjenice o stetnosti cigara dozivljavate kao kvocanje,ali apsolutno je istina, da je pusenje broj 1 uzrocnik preventabilnih bolesti u svijetu. Sto bi onda to neko prihvacao?

Jedine ljude koje mogu shvatiti u pusenju su
- shizofrenicari (moraju pusiti, zadnja soba u bolnici u kojoj je zabranjeno pusenje je na spratu gdje su shizofrenicari).
- ljudi koji su nastradali u ratu - logorasi/PTSD i slicno. Njima nemam duse nikakvog ceifa da uskratim jer dovoljno su oni svoje odbolovali.

A ovi ostali sto pusite. Ama sto brza i laksa vam smrt bila. Jer, umrijeti nije nista, al' disati na skrge, hraniti se na slauf, i ne moci nikada vise popisati se u solju - e, to je malo za vise matematike - koliko se voli cigareta.
Ja samo znam jedno. Nema niko, da je poceo pusiti i nije nikad prestao. Svi prestanu, samo pitanje je kad. Neko kad padne u komu, a neko kad se jos ima sta spasiti....

Waeva
13-09-2009, 10:43 PM
Vezano za temu


U cigareti ima oko 4000 kemikalija, od kojih 40 kancerogenih.

Tu su - formaldehajd, tj. embalming fluid, tj. ono u cemu drze mrtvace, da se ne raspadnu. To je amonija, tj. sredstvo za ciscenje kupatila. Tu je nikotin, koji biljka proizvodi kao insekticid tj otrov koji unistava nervni sistem insekta, a covjeku daje to "blazeno" stanje prividnom mirovanja. Tu je ugljicni monoksid, koji vezuje hemoglobin uz sebe, jer ima hemoglobin u krvi veci afinitet za CO nego O2, pa ste tako kronicno hypo-oxic, tj. mijenja vam se potpuna hemija kiseline-baze cijelog tijela. Sta to znaci? Znaci da svi enzimi i hormoni - operiraju "malcice" drukcije, zasto, jer optimalan operacija istih je na 7.40pH iznad i ispod, cak i male razlike imaju uticaja. Uz to - ljepi osjeca "revved up" autonomnog nervnog sitema dolazi uz cijenu visokog krvnog pritiska - to je kao da dodate na motor auta supercharger. Jel ima ijednu sportsko auto koje je preslo miljazu obicnog putnicog? Rijetko koje. Na kraju kad se sabere cinjenica da u gutate kasike pune pepela, koje odlaze ne samo u pluca, vec u stomak, iz stomaka u zeludac i preko bubrega u mokracnu besiku, dobije se fina patina od koje nakon 10-tak godina, rizik za rakonju se uduplava, utrostrucava, ucetvorostrucava, i tako se igramo lutrije s glavom sve dok jednog dana jedna mala celija, ne odluci da nas ubije jer smo je svojim lifestylom natjerali da mutira, pa tako dodje do raka. Uz to jos kad uzmemo cinjenicu, da je ko god pusi na prirodnom anti-depresivu, tj. ljece se od depresije ljudi, samo to i ne znaju i kad prestanu onda se pitaju, a sto sam ja ovako sjeban razdrazljiv i slicno, pa kako neces, hemija neurotransmitera alternirana, treba vremena da se vratis - na staro, il' treba cim prestanes pusiti - poceti konzumirati anti-depresiv, i krenuti baviti se sportom, gledati sta jedes i jedan totalni paket, "ja sebe volim, materina vam vasa koja me je naucila da se mrzim i unistavam jer je tako "cool"" uvesti.

arumajiro
14-09-2009, 12:06 AM
Aura Light s 4ever my love hehehhehe

Sara.
14-09-2009, 03:13 PM
A moj

http://i144.photobucket.com/albums/r163/dikikoza/walter_wolf_lights_b.gif

i to "dugi" :smoker:

southern
14-09-2009, 03:22 PM
Cigarete sadrze stetne,cak otrovne supstance,koje covjeka dovode do toga da trazi jos;)



A moj

http://i144.photobucket.com/albums/r163/dikikoza/walter_wolf_lights_b.gif

i to "dugi" :smoker:

Sta ste slabcine,Drina zakon,obicna naravno.


http://i26.tinypic.com/ve7zf8.png

wučko
14-09-2009, 03:59 PM
Sta ste slabcine,Drina zakon,obicna naravno.


http://i26.tinypic.com/ve7zf8.png

:bawling: :bawling: :bawling: moja bivša.. ljubav mog života :bawling: :bawling: :bawling:

Sara.
14-09-2009, 04:25 PM
:bawling: :bawling: :bawling: moja bivša.. ljubav mog života :bawling: :bawling: :bawling:

Ne plaći i poslije godinu dana, zar nisi zaboravio svoju ljubav jednu i jedinu, svoju najbolju drugaricu - Drinu, koja sigurno sadrži koje kakve otrove i kao ovaj moj Wlter : - Nikotin 0,8 mg
- Katran 8,00 mg
Ja svog Waltera još ovjek trpim sa njegovim otrovima, katranima i nikotinima :dancing:

JustOne
15-09-2009, 08:09 PM
Tek mi 17 godina...A kako je krenulo i ja cu poceti pusiti.Cigare naravno. :freak:

wučko
15-09-2009, 09:24 PM
Ne plaći i poslije godinu dana, zar nisi zaboravio svoju ljubav jednu i jedinu, svoju najbolju drugaricu - Drinu, koja sigurno sadrži koje kakve otrove i kao ovaj moj Wlter : - Nikotin 0,8 mg
- Katran 8,00 mg
Ja svog Waltera još ovjek trpim sa njegovim otrovima, katranima i nikotinima :dancing:

Hehe, šta da ti kažem.. romantičar zauvjek. Kad jednom zavolim.. gotovo je. :love:

Killer Copy
18-09-2009, 07:40 PM
Pušači žive deset godina kraće



Muškarci pušači u srednjoj životnoj dobi sa visokim krvnim pritiskom i holesterolom umiru deset godina prije onih zdravijih, upozorava nova studija.

Ispitivanje provedeno nad 19.000 muških osoba od 40 do 69 godina pokazala je da oni sa sva tri nabrojana faktora mogu očekivati da im život bude kraći za deset godina.

Britanska fondacija za srce objavila je da je ovo važan podsjetnik za sve koji imaju preko 40 godina da prekontrolišu zdravlje svog srca, piše BBC.

Studija je objavljena u Britanskom medicinskom žurnalu, a uzeta je u obzir težina, visina, krvni pritisak, plućne funkcije, holesterol i glukoza u krvi pacijenata u periodu od 1967. do 1970. godine. Oni su također popunili upitnik u kojem su naveli medicinsku historiju, pušačke navike, podatke o zaposlenju i bračni status.

Među ispitanicima je bilo 39 posto onih sa visokim krvnim pritiskom i 51 posto sa visokim nivoom holesterola. Skoro 40 godina kasnije utvrđeno je da je 13.501 od tih ispitanika preminuo.

"Pokazali smo da su muškarci sa 50 godina, koji puše, imaju visok pritisak i nivo holesterola mogu poživjeti i do 74. godine, dok oni koji nemaju nijedan od ovih faktora rizika mogu doživjeti i 83 godine", kaže doktor Robert Clarke. "Zato ako prestanete pušiti i riješite se visokog pritiska, te smanjite tjelesnu težinu, to će se odraziti na vaš životni vijek

zvrk
18-09-2009, 07:48 PM
vele isto da bolesnici koji boluju od side i puse
umiru prije od ovih koji ne boluju od side i ne puse

Tyler Durden
18-09-2009, 07:50 PM
pusite travu :ears:

JustOne
19-09-2009, 10:38 AM
Aura Light s 4ever my love hehehhehe

Nemoj da te kazem majki i babi. :D

SVETA
30-09-2009, 03:32 PM
Opet sam se propušila:zubo:!

:bonesm:

Sadisk
30-09-2009, 03:47 PM
Nije mi stalo do zdravlja pušača. Njihov izbor je da puše. Šteta je velika za pasivne pušače koji se (pokazuju istraživanja) truju dimom koji ispuštaju pušači više nego sami pušači.
Poruka pušačima u jednom američkom časopisu :' Molimo pušače da ako već moraju da puše da ne ispuštaju dim!' Hvala .
Pušenje je ružna smrdljiva navika. Kome je od pušača neugodno kad mu neko kaže da smrdi.

Sara.
30-09-2009, 03:57 PM
Nije mi stalo do zdravlja pušača. Njihov izbor je da puše. Šteta je velika za pasivne pušače koji se (pokazuju istraživanja) truju dimom koji ispuštaju pušači više nego sami pušači.
Poruka pušačima u jednom američkom časopisu :' Molimo pušače da ako već moraju da puše da ne ispuštaju dim!' Hvala .
Pušenje je ružna smrdljiva navika. Kome je od pušača neugodno kad mu neko kaže da smrdi.

I meni je šeta što udišem izduvne gasove iz auspuha automobila, pa koga je briga...:lol:

Sadisk
30-09-2009, 04:16 PM
I meni je šeta što udišem izduvne gasove iz auspuha automobila, pa koga je briga...:lol:

Mene je briga! Žao mi je što udišeš izduvne gasove iz auspuha. Svaki put me obraduje vijest da su ekološki prihvatljiva vozila napredovala. Vozila na solarni pogon, na akumulator ili alternativna goriva koja ne zagađuju okolinu. Nadam se da ćeš doživjeti dan bez dima iz auspuha.:lol:

cool.mama
01-10-2009, 09:12 AM
Jos nisam zapalila....sjecate se, posljednju sam nekoliko dana prije Ramazana...vidjet cu dokle cu izdrzati...
Prije 4-5 dana sam bila u iskusenju, isla sa sestrom na kahvu i kao kupicemo cigarete, naidje neki poznanik i stanemo sa njim. Dok smo se ispricale s njim zaboravila sam na cigarete..kada smo sjele u kafic bilo nam je mrsko otici do prodavnice..hehe..tako da taj dan nisam kupila cigarete, da jesam sigurno bih i sada pusila uz ovu kahvu koju pijuckam dok pisem....:lol:

sajlent
07-10-2009, 01:08 PM
masovnim prestankom pusenja bi propale tvornice duhana, kao i privrednici koji uzgajaju duhan,.. vjerovatno i tvornice upaljaca,.. i ko zna sta, i ko zna ko jos..

mnogo bi to bilo dezorjentiranih firmi i pojedinaca,.. sve je uzrocno-posljedicno povezano, pa sljedeci put kad optuzite nekog za pusenje,.. pomislite da mozda tim hrani i neciju porodicu!! Da puni drzavni budjet koji bi se inace namirivao porezom na voce i povrce,.. jer porez na pusenje nije iz moralnih ili ekoloskih razloga, vec cisto materijalnih.. finansijskih!!


.. nezdravih konzumacija i navika ima mnogo, da ih ne pobrajam.. a ako bi ih sve ukinuli i unistili nekim magicnim stapom.. vjerujem da bi zapali u krizu kakvu jos nismo vidjeli!! :shiny:

treba bit kategorican, treba bit mudar.. treba gledat sire!! :bigglasse


salim se naravno,.. al' zanimljivo je kako svaka teza ima antitezu :jumping:

Almasa 80
29-10-2009, 09:13 AM
Pusenjem se skracuje cigareta.

Sadisk
29-10-2009, 09:42 AM
pusenjem se skracuje cigareta.

lol

EMINA 39
29-10-2009, 04:01 PM
Nije mi stalo do zdravlja pušača. Njihov izbor je da puše. Šteta je velika za pasivne pušače koji se (pokazuju istraživanja) truju dimom koji ispuštaju pušači više nego sami pušači.
Poruka pušačima u jednom američkom časopisu :' Molimo pušače da ako već moraju da puše da ne ispuštaju dim!' Hvala .
Pušenje je ružna smrdljiva navika. Kome je od pušača neugodno kad mu neko kaže da smrdi.

Odlican post, samo da jos dodam da ti isti pusaci moraju uzeti obzira bar prema dijeci,
Ne cudim se pusacima, njihov izbor i zadovoljstvo, ali apelujem bar na majke da zabrane pusenje u prostoriji u kojoj su dijeca. Da nemaju obzira ni prema kome. Kod nas je to kao sramota nekom reci da nepusi, naljutit ce se. Neka se naljuti i ne treba dolaziti ko pusi u prisustvi dijece, majke mislite na dijecu.Hvala!

alfa147
05-12-2009, 10:12 AM
Molimo pušače da ako već moraju da puše da ne ispuštaju dim!' Hvala .
Pušenje je ružna smrdljiva navika. Kome je od pušača neugodno kad mu neko kaže da smrdi.
:respect:

http://lh6.ggpht.com/_9aZCeaQ6y2Y/SU7ZwP9fvMI/AAAAAAAABww/mKk79BTfP7E/s800/No-Smoking.jpg http://lh3.ggpht.com/_9aZCeaQ6y2Y/SbaanHdU4YI/AAAAAAAACH8/jaaiF_f3hL0/s800/How-long-can-you-live.jpg


http://img23.imageshack.us/img23/275/antismokingads23.jpg
Kiss your ash

http://img7.imageshack.us/img7/1579/antismokingads25.jpg
53,000 nonsmokers sie every year from secondhand smoke

http://img211.imageshack.us/img211/8627/antismokingads12.jpg

http://img266.imageshack.us/img266/4815/antismokingads4.jpg

http://img192.imageshack.us/img192/8828/antismokingads33.jpg

http://img211.imageshack.us/img211/5639/antismokingads13.jpg

http://img261.imageshack.us/img261/3769/antismokingads2.jpg



Da nebi sve bilo negativno, ima nesta i dobrog u pusenju.
http://tomorrowwillbeworse.files.wordpress.com/2008/12/smoking.jpg?w=224&h=300

Ja nisam cool, niti zelim biti na ovaj nacin.

MEDIA-DESIGN
05-12-2009, 12:37 PM
Poruka pušačima u jednom američkom časopisu :
' Molimo pušače da ako već moraju da puše da ne ispuštaju dim!' Hvala .
Pušenje je ružna smrdljiva navika. Kome je od pušača neugodno kad mu neko kaže da smrdi.
Bravo! Ali mi je žao što to oni uopšte ne shvaćaju. Imamo i djecu, pa stare...Uostalom, pušači smrde, a ima i ono iz mladosti kad se ljubiš sa djevojkom, misliš da si poljubio pepeljaru a ne usne. Ovdašnje djevojke misle da su nešto cool ako puše na auto. stanici, kafiću, školi i inače u društvu. To je odvratno drage dame i više nego, čak što više, muškarci bježe od takvih žena.

MEDIA-DESIGN
05-12-2009, 12:51 PM
http://www.javno.com/gn/slike/gn_slike_3/r1/g2008/m04/x23678170276054261439.jpg

JustOne
05-12-2009, 01:17 PM
Bravo! Ali mi je žao što to oni uopšte ne shvaćaju. Imamo i djecu, pa stare...Uostalom, pušači smrde, a ima i ono iz mladosti kad se ljubiš sa djevojkom, misliš da si poljubio pepeljaru a ne usne. Ovdašnje djevojke misle da su nešto cool ako puše na auto. stanici, kafiću, školi i inače u društvu. To je odvratno drage dame i više nego, čak što više, muškarci bježe od takvih žena.

Kod mene ispred skole...Cim zazvoni vidis curice 1 razred izađu i puse...Mene bi bilo sramota. Stvarno. :S

-Garfield-
05-12-2009, 04:49 PM
Da li je netko probao pušiti čist duhan ... udavio bi se skoro koliko je odvratan... a cigareta ugodna :?
Dovoljno o tome što sadrže cigarete :eh:

MEDIA-DESIGN
05-12-2009, 09:55 PM
Rekoh opet refresh>
http://www.clivir.com/pictures/smoking/cigarette.gif
http://www.themahoganyblog.com/wp-content/uploads/2009/08/little-kid-smoking-cigarette.jpg
http://www.chantixhome.com/images/health_effects.jpg
http://blogs.guardian.co.uk/technology/Health_threats.jpg
http://www.quitsmokingpainlesslynow.com/img/Oral%20Cancer.jpg

@Alphaville_grl
05-12-2009, 10:02 PM
Mene su te vaše slike toliko nasikirale i isprepadale...da momentalno dobijem nagon da zapalim ne jednu nego čitav svežanj cigareta. :ears:

Inače, jedan sam od humanijih pušača :blunt:
Ne trujem druge; cigarete mi samo kući stoje u ladici stola od računara, tu je i ostala oprema, upaljač i pepeljara...

Na poslu su nam malo cenzurisana mjesta gdje se može/smije duhaniti, pa se ja tako i odvikla...i definitivno poštujem ljude koji se ne žele trovati tako da nastojim da moj dim nikome ne smeta i da ga niko ne udiše... a iako imam duhanskog staža pofino, smeta mi dim tuđih cigareta, pa bježim iz zadimljenih prostorija...namćor...:ears:

MEDIA-DESIGN
05-12-2009, 10:10 PM
Samo vi pušači pušite:blunt: to je najbolja stvar koju možete učiniti za sebe i za nas. Ovi pune džepove, vi dajete pare za svoja oboljenja i bolesti, zagađujete nas svjesno i nesvjesno, postajete narkomani, i ugrožavate nam zdravlje nas i naše djece! Gadite mi se od drugog i trećeg prsta pa do usta.
Shvatite ovo kako hoćete.

Lestat de Lioncourt
05-12-2009, 10:11 PM
bolje da sadrze svasta nego nista :blunt:

:zubo:

MEDIA-DESIGN
05-12-2009, 10:15 PM
Inače, jedan sam od humanijih pušača :blunt:

Tješi se, tješi.
Nema humanih pušača, razumiješ.
Ti si pušač i tačka.
Nema ovaj je gori onaj je bolji ili humaniji. Možda treba da ti damo orden što još pušiš radi humanosti?
Samo jedna cigareta već ubija ljude.:crazy:
Stvar je psihe i želje koju ste dobili od fabrika cigareta.
To je kulturna prodaja droge a da ljudi i dalje vjeruju da time dobijaju neki naklon društva, imidž ili kakvo ordenje. Osim što su novčani troškovi i narkomani ste svi vi pušači, razumijete li vi uopšte šta uvlačite u sebe?

Sadisk
05-12-2009, 10:15 PM
Moj pušački staž je bio popriličan dok nisam odlučio da ostavim . Zato razumijem pušače kad kažu da ne žele ostaviti ili čak ne žele ni pokušati ostaviti. Obzirom da sam bio pušač nemam pravo pametovati oko toga .
Pušač ima pravo da puši ipak sviđa mi se ovaj dio o pravima :'Pravo pušača da puši prestaje ondje gdje počinje pravo nepušača da diše'.
Iz iskustva mogu prenijeti kako su mirisi drugačiji otkako ne pušim, da je ukus jela drugačiji, ah da ne zaboravim nedostaje mi jedan dobar kašalj ujutro, da potegnem onako da mi suze dođu na oči. To se dešavalo nekad prije kad se malo duže sjedne sa ekipom koja isto tako puno puši.
@alfa ako ti se i nakon ovog puši cijela kutija bujrum.:wave:

Archer
05-12-2009, 10:17 PM
meni su malo 3 kutije dnevno i
nikakve mi slike ne mogu
zgaditi cigare

MEDIA-DESIGN
05-12-2009, 10:23 PM
meni su malo 3 kutije dnevno i
nikakve mi slike ne mogu
zgaditi cigare
Blago tebi i nama s tobom. Kad si zadnji put pregledao svoj lijepa pluća?
A da ti neko plati da prestaneš pušiti?

Archer
05-12-2009, 10:27 PM
Blago tebi i nama s tobom. Kad si zadnji put pregledao svoj lijepa pluća?
A da ti neko plati da prestaneš pušiti?

a da tebi neko plati da ne držiš vaz?
nisi u mektebu
moja pluća su davnih dana nastradala od boja i lakova
(zbog prirode posla. op. aut)
nema prestajanja dok ne crknem

Sadisk
05-12-2009, 10:31 PM
meni su malo 3 kutije dnevno i
nikakve mi slike ne mogu
zgaditi cigare

Bravo, da mi je čuti tvoj jutarnji kašalj nakon tri kutije, ali ima to svojih prednosti. Recimo nećeš biti opljačkan jer od tvog kašlja potencijalni provalnik će znati da si budan i izabraće nekog drugog da ga opljačka. Rahmetli Bakira koji je umro od raka pluća nikad nisu pljačkali . U 47 godina svog života nije niti jednom opljačkan ni pokraden.